SAMOOBRONA DLA KOBIET

Edycja Budżet Obywatelski 2025 Projekt lokalny - Dzielnica XV - dotyczy całego obszaru Realizacja projektu odbywać się będzie w przestrzeni ogólnodostępnej.

Lokalizacja

Główna lokalizacja: Lokal na terenie dzielnicy

Krótki opis projektu

Kurs samoobrony dla kobiet - z myślą o nieprzewidzianych sytuacjach. Nauka podstawowych technik obronnych, stosowania środków ochrony osobistej, umiejętności rozpoznawania zagrożeń.

Opis projektu

Kurs samoobrony dla kobiet - z myślą o nieprzewidzianych sytuacjach. Nauka podstawowych technik obronnych, stosowania środków ochrony osobistej, umiejętności rozpoznawania zagrożeń.

Kurs będzie złożony z nauki poszczególnych elementów samoobrony:

- rozpoznawania potencjalnych zagrożeń

- rozpoznawanie niewerbalnych oznak agresji

- nauka podstawowych technik samoobrony

- rozsądne korzystanie ze środków ochrony osobistej

- kurs prowadzony powinien być przez doświadczonych instruktorów Straży Miejskiej Miasta Krakowa. Ich praktyczna wiedza, doświadczenie i umiejętności oraz znajomość tematu sfery bezpieczeństwa są na poziomie zapewniającym profesjonalne zrealizowanie projektu.

Zadanie instruktora jest przekazanie praktycznej wiedzy i wskazówek związanych z ochroną siebie oraz bliskich w sytuacji zagrożenia. Zajęcia oparte na systemie Defendo - prostym i sprawdzonym, wielokrotnie prezentowanym na różnych kursach prowadzonych przez instruktorów ze Straży Miejskiej.

Wymiar godzinowy kursu to ok. 12 h lekcyjnych. W ramach zgłaszanego projektu miałyby być zrealizowane 4 cykle kursu. Liczebność jednej grupy do 12 osób.
 

UZASADNIENIE PROJEKTU

W obecnych czasach umiejętności samoobrony są niezbędne dla każdego, kto chce pewnie poruszać się samodzielnie po ulicach. Dziesiątki sytuacji, które przytrafiaja się mieszkańcom nie tylko Krakowa, ale całej polski doskonale obrazują rzeczywistość. 
Stać się trudnym celem - to jest motto, które powinno przyświecać każdemy z nas, ale aby  się nim stać niezbędny jest trening. Ten projekt powinien dotrzeć do jak najwiekszej liczby odbiorców i jak największa ilość kobiet powinna wziąc w nim udział, dlatego 4 cykle w roku sa absolutnym minimum.