Podgórze Duchackie w formie - zajęcia rekreacyjno - sportowe

Edycja Budżet Obywatelski 2021 Projekt lokalny - 11 - dotyczy całego obszaru Realizacja projektu odbywać się będzie w przestrzeni ogólnodostępnej.

Lokalizacja

Główna lokalizacja: Parki Rzeczny Drwinka, Park Duchacki ( treningi nordic walking) , sale w MDK ul.Beskidzka 30 ( zajęcia pilates, cardio,itp)

Dodatkowe lokalizacje: Park Rzeczny Drwinka , Park Duchacki, Młodzieżowy Dom Kultury ul.Beskidzka 30

Opis projektu

Ostatni rok bardzo ograniczył możliwości uprawiania sporu i rekreacji. Projekt ma służyć umożliwieniu mieszkańcom Dzielnicy XI powrotu do formy poprzez organizację zajęć ruchowych i rekreacyjnych , w których mogą brać udział zarówno osoby o większej sprawności fizycznej jak i takie, które rozpoczynają przygodę z fitnessem.

Ramowy plan zajęć:

Treningi z kijkami i spacery nording walking - 1 x w tygodniu od kwietnia do czerwca i od września do października 2022

Zajęcia pilates, cardio, ćwiczenia rozciągające - 1 x w tygodniu od lutego do grudnia każda forma zajęć

W okresie od maja do października 1 x w miesiącu organizowane byłyby wycieczki autokarowe w góry - Gorce, Beskidy .

Zajęcia prowadzone byłyby przez wykwalifikowanych trenerów i instruktorów sportowych.

UZASADNIENIE PROJEKTU

Projekt ma służyć przede wszystkim podniesieniu kondycji fizycznej i ruchowej mieszkańców Dzielnicy XI, umożliwić im bezpłatny udział w zajęciach ruchowo-rekreacyjnych i propagować aktywne spędzania czasu wolnego. Jest też sposobem na integrację społeczności Dzielnicy XI i budowania więzi społecznych.

Kosztorys
Nazwa	Opis	Koszt
3.Wynajęcie autokaru	4 wyjazdy x 2000 zł - 8000 zł	8 000,00 PLN
4.Wynajęcie sal do ćwiczeń	50 zł/h x 240 godzin zajęć	12 000,00 PLN
5.Promocja projektu	druk 3 brytów 3 x 1000 zł, promocja za pomocą mediów społecznościowych i grup lokalnych na FB - bezkosztowo	3 000,00 PLN
1. Wynagrodzenie instruktorów i trenerów	nording walking - zajęcia IV,V,VI,IX,X x 4 zajęcia w m-cu x 2h x 100 zł/h pracy trenera = 4.000 zł pilates, cardio, ćwiczenia rozciągające (10 m-cy x 4 zajęcia x 2h x 100 zł; w sumie 240h)- 24.000 zł	28 000,00 PLN
2. Zakup sprzętu do zajęć:	kijki 70 zł x 15sztuk- 1050 zł , gumy do ćwiczeń 25 zł x 15 szt.-375zł zestaw do pilatesu - 125 zł x 15 szt.-1875	3 300,00 PLN
		54 300,00 PLN

Harmonogram działań
Nazwa	Opis	Data
Organizacja zajęć i promocja projektu	zatrudnienie trenerów, wynajem sali, promocja projektu, nabór uczestników zajęć, zakupy sprzętu	styczeń 2022
Zajęcia pilates, cardio, ćwiczenia rozciągające	1 X w tygodniu od lutego 2022 do grudnia 2022	luty-grudzień 2022
Zajęcia nordic walking	kwiecień , maj, czerwiec, wrzesień ,październik 2022	kwiecień , maj, czerwiec, wrzesień ,październik 2022
Rozliczenie projektu	grudzień 2022	grudzień 2022

Charakterystyka długoterminowych skutków: Projekt ma służyć umożliwieniu mieszkańcom dzielnicy XI powrotu do formy poprzez organizację zajęć ruchowych i rekreacyjnych, w których mogą brać udział osoby o lepszej sprawności fizycznej jak i takie, które zaczynają swoja przygodę z fitnessem.

powrót