Kraków rusza się do góry.
Edycja Budżet Obywatelski 2024 Projekt ogólnomiejski - dotyczy całego obszaru Realizacja projektu odbywać się będzie w przestrzeni ogólnodostępnej.
Lokalizacja
Główna lokalizacja: Hala i ścianka wspinaczkowa KS Korona Kraków 1919, ul. Kalwaryjska 9-15 30-504 Kraków
Krótki opis projektu
Bezpłatne, ogólnodostępne, cykliczne zajęcia ogólnorozwojowo-wspinaczkowe dla dzieci w wieku od 4 - 18 lat. Niezależnie od wieku wspinaczka dla początkujących poprawia sprawność fizyczną, wpływa na siłę charakteru oraz wytrwałość w dążeniu do celu.
Opis projektu
Wspinaczka na ścianie to fantastyczna forma aktywności fizycznej dla dzieci i młodzieży, oferująca wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Oto kilka zalet uprawiania tego sportu:
1. Rozwój siły i wytrzymałości. Wspinaczka na ściance angażuje wiele grup mięśniowych, co prowadzi do wzrostu siły i wytrzymałości zarówno górnej, jak i dolnej części ciała.
2. Poprawa koordynacji i równowagi. Wspinaczka wymaga precyzyjnych ruchów i utrzymania równowagi, co przyczynia się do rozwoju koordynacji ruchowej oraz równowagi ciała.
3. Rozwijanie umiejętności problem-solving. Wspinaczka na ściance to nie tylko fizyczne wyzwanie, ale również umysłowe. Dzieci i młodzież muszą planować swoje ruchy, przewidywać trasy i podejmować szybkie decyzje, co rozwija umiejętności rozwiązywania problemów.
4. Zwiększenie pewności siebie. Pokonywanie kolejnych trudności na wspinaczkowej ścianie przyczynia się do wzrostu pewności siebie i poczucia własnej wartości u dzieci i młodzieży.
5. Kształtowanie zdrowego stylu życia. Regularna aktywność fizyczna, jaką jest wspinaczka, promuje zdrowy styl życia i może zmniejszać ryzyko otyłości oraz chorób związanych z brakiem aktywności fizycznej.
6. Rozwijanie umiejętności społecznych. Wspinaczka na ściance często odbywa się w grupach lub z partnerem, co sprzyja budowaniu relacji, współpracy oraz komunikacji między uczestnikami.
7. Źródło pozytywnej rozrywki.Wspinaczka to ekscytująca forma aktywności, która może zastąpić mniej korzystne formy rozrywki, takie jak długotrwałe siedzenie przed ekranem komputera czy telewizora. Wspinaczka to również doskonała alternatywa aktywności fizycznej dla osób nie mających predyspozycji do uprawiania sportów zespołowych.
8. Uczucie spełnienia i satysfakcji. Pokonywanie kolejnych trudności na wspinaczkowej ścianie i osiąganie nowych celów przynosi dzieciom i młodzieży ogromne poczucie spełnienia i satysfakcji.
Podsumowując, wspinaczka na ściance to nie tylko świetna zabawa, ale również doskonała forma aktywności fizycznej, która przynosi wiele korzyści dla zdrowia i rozwoju dzieci i młodzieży.
Biorąc pod uwagę wyżej wymienione zalety oraz fakt iż nie ma ogólnodostępnych bezpłatnych zajęć dla dzieci i młodzieży ze wspinaczki w Krakowie chcielibyśmy aby właśnie takie możliwości w efekcie realizacji tego zadania powstały.
W ramach realizacji zadania planuje się prowadzić zajęcia ze wspinaczki jeden raz w tygodniu dla każdej grupy wiekowej (6 kat wiekowych (4)5-6, 7-8, 9-11, 12-13, 14-16, 16-18). Grupy będą mieszane. Jednostka treningowa będzie trwać między 45- 60 min.
Intencją zadania jest stworzenie przestrzeni do przygody ze wspinaczką nie tylko "starszym dzieciom" ale też najmłodszym mieszkańcom.
Zapisy na zajęcia będą prowadzone przez system internetowy. W systemie opiekunowie będą musieli wybrać konkretny termin zajęć i zaakceptować regulamin. System będzie automatycznie przypominał o zajęciach. Pod koniec każdego semestru wszystkie uczestniczące w zajęciach dzieci zostaną nagrodzone medalami.
Planuje się, że w zadaniu weźmie udział około 300 uczestników w 6 kategoriach wiekowych.
Projekt zakłada zakup ścianki wspinaczkowej wraz z materacem zintegrowanym z resztą pomieszczenia celem utworzenia płaskiej miękkiej podłogi odpowiedniej do różnego rodzaju aktywności. Sala zostanie wyposażona w klatkę umożliwiająca powieszenie elementów do treningu, gier i zabaw. Zakupiony zostanie sprzęt do organizacji zajęć ogólnorozwojowych (maty, piłki, woreczki gimnastyczne, pachołki, tyczki, drabinki, elementy toru przeszkód, skakanki, wałki, klocki, itp..). Cześć ścianek zostanie zamontowana w sposób umożliwiający zmianę kąta nachylania, umożliwi to szybkie dopasowywanie trudności do umiejętności uczestników.
Realizacja projektu jest odpowiedzią na rosnące zainteresowanie wspinaczką sportową w Polsce. Bazując na wieloletnim doświadczeniu i licznych sukcesach w zakresie popularyzacji wspinaczki sportowej wnioskodawca ma świadomości jak ważną rolę odgrywa profesjonalne podejście do szkolenia dzieci w obszarze którego odnotowuje się liczne deficyty.
Częścią projektu będzie pilotażowy program innowacyjnej wizji stworzenia interaktywnej ścianki wspinaczkowej dla dzieci wykorzystującej elementy grywalizacji. Do tego celu zostanie stworzona specjalna mapa/zeszyt/kajecik treningowy w którym dzieci będą zbierały kolejne sprawności/naklejki podczas zajęć.
Zajęcia będą promowane w przedszkolach i szkołach podstawowych w całym Krakowie.
W zajęciach wezmą udział dzieci z różnych grup społecznych oraz środowiskowych.
Zadanie będzie realizowane od stycznia do grudnia 2025 roku z tym, że zajęcia odbywać się będą od lutego do końca listopada wraz z miesiącami letnimi.
UZASADNIENIE PROJEKTU
Wspinaczka jest młodą dyscypliną olimpijską ciesząca się szybko rosnąca popularnością szczególnie wśród dzieci i młodzieży.
Rok olimpijski otwiera nowe możliwości promocji tej dyscypliny sportu. Występ Aleksandry Mirosław na Igrzyskach Olimpijskich i jej wysokie szanse medalowe są ogromnym potencjałem na promocję wspinaczki sportowej w Krakowie, również jako wiodącego ośrodka wspinaczkowego w Polsce.
Powodem uzasadniającym potrzebę realizacji zadania jest fakt, że nie ma w naszym mieście bezpłatnych zajęć o takim charakterze.
Popularyzacja wspinaczki, jako atrakcyjnej formy aktywnego wypoczynku oraz propagowanie kultury fizycznej i zdrowego stylu życia daje nowe, ciekawe formy rozwoju dla młodego człowieka, a biorąc pod uwagę fakt że w 80% oferta sportowa miasta to zajęcia sportów zespołowych projekt ten daje szansę na aktywność fizyczną tym wszystkim którzy nie odnajdują się w drużynówkach. Bardzo ważnym elementem uzasadniającym zasadność realizacji zadania jest fakt iż zadanie to otwierania nowe horyzonty do wykorzystywania potencjału jakim dysponuje Kraków ze względu na bliskość i łatwość dostępu do skał i gór.
Każda forma aktywności fizycznej przeciwdziała zachowaniom patologicznym oraz jest przestrzenią do stworzenia warunków do zaszczepiania walorów zdrowego trybu życia w młodym wieku. Uczestnictwo w zajęciach sportowych od najwcześniejszych lat to zawsze najlepsza forma propagowania relacji międzyludzkich opartych na wartościach sportowych i prozdrowotnym trybie życia.
Dzięki środkom pozyskanym z budżetu obywatelskiego powstanie niezbędne zaplecze do prowadzenia zajęć wspinaczkowych dla dzieci oraz wielu młodych mieszkańców Krakowa będzie miało okazję spróbować swoich sił ze wspinaczką. Tylko dzieci mogą stać się w niedalekiej przyszłości bazą do rozwoju wspinaczki sportowej w Krakowie.