Siła kobiet Krakowa!

Projekt odrzucony: Wnioskodawca nie dostarczył odpowiednich promes odnośnie wynajmu obiektów na zorganizowanie zajęć w ramach projektu BO.OM.184/19 Siła kobiet Krakowa!, w związku z czym zgodnie z Regulaminem budżetu obywatelskiego Miasta Krakowa (Rozdział 4 § 16 ust. 5) przyjętym uchwałą NR XI/179/19 Rady Miasta Krakowa z dnia 13 marca 2019 r., niniejszy projekt nie może być realizowany.

Edycja Budżet Obywatelski 2019 Projekt ogólnomiejski Realizacja projektu odbywać się będzie w przestrzeni ogólnodostępnej.

Lokalizacja

Główna lokalizacja:

Opis projektu

Dzięki projektowi 180 kobiet z Krakowa będzie mogło:

1) poczuj się bezpieczniej, dzięki kursowi SAMOOBRONY Krav Maga

Zajęcia weekendowe dla 180 kobiet z terenu całego Krakowa - w 3 lokalizacjach: Nowa Huta, Podgórze, Bronowice (przykładowe dzielnice, kursy powinny być równomiernie dostępne dla zainteresowanych)

1 grupa = 15 osób

6 grup w każdej lokalizacji

12 spotkań weekendowych

2) daj sobie spokój i równowagę dzięki TAI CHI

Dla zapracowanych, oszalałych od natłoku zadań, w ciągłym pośpiechu - trzeba czasami zwolnić i wrócić do równowagi.

Zajęcia weekendowe dla 180 kobiet z terenu całego Krakowa - w 3 lokalizacjach: Nowa Huta, Podgórze, Prądnik (przykładowe dzielnice, kursy powinny być równomiernie dostępne dla zainteresowanych)

1 grupa = 15 osób

6 grup w każdej lokalizacji

20 spotkań weekendowych

3) zyskaj PEWNOŚĆ SIEBIE - kurs ASERTYWNOŚCI

2 - dniowe warsztaty z asertywności

1 grupa = 15 osób

12 grup

1 cykl szkoleniowy dla jednej grupy obejmuje 2 dni szkoleniowe w weekend

Zajęcia to warsztaty z ćwiczenia poczucia pewności siebie, zdecydowanego stawiania granic, budowania komunikacji z otoczeniem w poszanowaniu prawa do bycia asertywnym

Założenia:

1. Zajęcia będą się odbywać w salach zapewnionych przez organizatora (trenera, prowadzącego szkolenia/trening) na terenie Krakowa, w trzech lokalizacjach.

2. Jeżeli pogoda będzie sprzyjać - TAI CHI oraz SAMOOBRONA odbywać się będą na otwartych terenach miejskich oraz parkach.

UZASADNIENIE PROJEKTU

Kobiety od dawna dźwigają na swoich barkach "cały świat". Często czujemy się zagubione, przeciążone. Jednocześnie brakuje zajęć, które pozwolą złapać trochę równowagi, pozwolić się poczuć bezpiecznie czy stanąć pewnie wobec nadmiernych oczekiwań czy nagabywań.

Czas znaleźć dla siebie czas. Jesteśmy warte każdego spotkania, każdego gestu troski o siebie.

Można wziąć udział w całym cyklu spotkań, w wybranych modułach albo tylko w jednych. Ale każde takie spotkania może wiele zmienić w naszym życiu. Bo kobieta to prawdziwa moc, która potrzebuje dla siebie czasu i przestrzeni.

Kosztorys
Nazwa	Opis	Koszt
SAMOOBRONA Krav Maga - trener plus sala	Koszt trenera dla 15 osobowej grupy wraz z wynajęciem sali: 250,00 PLN/1godzinę x 12 spotkań x 18 grup ( po 6 grup na jedną z trzech lokalizacji) = 54 000,00 PLN	54 000,00 PLN
TAI CHI - trener plus sala	Koszt trenera dla 15 osobowej grupy wraz z wynajęciem sali: 250,00 PLN/1 godzinę x 20 spotkań x 18 grup (po 6 grup na jedną z trzech lokalizacji) = 90 000,00 PLN	90 000,00 PLN
ASERTYWNOŚĆ - trener	Koszt jednego 2-dniowego szkolenia z asertywności dla 1 grupy = 3.500,00 zł (w cenie szkolenia mieści się koszt wynajęcia przez ortganizatora pomieszczenia dla 15 osób). Koszt szkolenia dla 12 grup = 12 x 3 500,00 PLN = 42 000,00 PLN	42 000,00 PLN
Promocja projektu	Plakaty - 5000 sztuk - 4.000,00 zł; ulotki - 3000 sztuk - 1000,00 zł	5 000,00 PLN
		191 000,00 PLN

Harmonogram działań
Nazwa	Opis	Data
Promocja i rekrutacja projektu	Wybór wykonawców zajęć. Organizacja sal. Przygotowanie i wydruk plakatów	1.02.2020 - 31.03.2020
SAMOOBRONA	Zajęcia w 3 lokalizacjach - zajęcia weekendowe - 4 grupy w każdej lokalizacji	kwiecień - wrzesień 2020
TAI CHI	Zajęcia w 3 lokalizacjach - zajęcia weekendowe - 4 grupy w każdej lokalizacji	kwiecień - wrzesień 2019
ASERTYWNOŚĆ	2 - dniowe warsztaty dla 15 osobowych grup - 12 grup z terenu Krakowa	kwiecień - wrzesień 2019

powrót