Edycja Budżet Obywatelski 2024
Projekt lokalny - Dzielnica VII
Realizacja projektu odbywać się będzie w przestrzeni ogólnodostępnej.
30 580,00 PLN
kwota potrzebna do realizacji
Lokalizacja
Główna lokalizacja: Las Wolski, Kopiec Piłsudskiego, Wola Justowska. W razie niesprzyjających warunków atmosferycznych alternatywnym miejscem warsztatów będzie Dom Kultury.
Dodatkowe lokalizacje: Las Wolski, Kopiec Piłsudskiego, Kościół Najświętsze Maryi Panny Królowej Polski.
Krótki opis projektu
Projekt zakłada cykl warsztatów arteterapii w Lesie Wolskim. Spotkania "Oddychamy sztuką", będą odbywały się w nurcie eko, z wykorzystaniem naturalnych zasobów przyrody w oparciu o metody plastykoterapii, muzykoterapii, lasoterapii, tlenoterapii.
Opis projektu
Projekt zakłada cykl spotkań warsztatowych na łonie natury, których zadaniem będzie rozwój kreatywności, integracja oraz poprawa kondycji psychofizycznej uczestników. Poprzez wykorzystanie metod z zakresu muzykoterapii, plastykoterapii, tlenoterapii, lasoterapii, będziemy dążyć do poprawy ogólnego stanu zdrowia, samopoczucia oraz do wzmocnienia poczucia własnej wartości i własnego wizerunku.
Podczas realizacji projektu będziemy wykorzystywać naturalne zasoby leśne, między innymi do wykonywania i kreowania różnorodnych form plastycznych oraz muzycznych. W leśnej głuszy inaczej zabrzmi śpiew przy akompaniamencie gitary i wykonanych podczas warsztatów prymitywnych instrumentów muzycznych, a także otaczająca przyroda pozytywnie wpłynie na kreatywność podczas prowadzonych działań plastycznych.
Projekt kierowany jest do osób 60+, nabór do projektu ma charakter otwarty dla wszystkich zainteresowanych seniorów z terenu dzielnicy VII.
UZASADNIENIE PROJEKTU
W dzielnicy Zwierzyniec zamieszkuje wielu samotnych seniorów, którzy z braku towarzystwa i motywacji rzadko wychodzą z domu, nie podejmują aktywności i nie wykorzystują naturalnych zasobów takich jak otaczający ich Las Wolski lub Park Decjusza. Duża dawka tlenu, przestrzeń, natura, zieleń, bioaerozole, fitoncydy i olejki eteryczne wydzielane przez drzewa mają zbawienne działanie na zdrowie i poczucie dobrostanu. Lasoterapia niezwykle skutecznie koi skołatane nerwy, jest więc zbawienna w walce ze stresem, z nadciśnieniem i z depresją.
Leśne spotkania pozwolą doświadczyć działania arteterapii - wzmacniającego, rozwijającego kreatywność, intrygującego wewnętrznie, równoważącego napięcia i stresy. Dzięki wspólnemu działaniu i prostym warsztatowo technikom osiągniemy niezwykłe efekty, które motywować będą do aktywności oraz pozwolą na odprężenie i zbudowanie poczucia własnej wartości.
Warsztaty zawierają działania arte-terapeutyczne, które umożliwiają powrót do źródeł, rozpoznanie swoich zasobów, a także dają możliwość relaksu i wzmacniają psychicznie. Arteterapia jest dobra dla każdego i w każdym wieku, mogą z niej korzystać dzieci, osoby dorosłe i seniorzy. Należy podkreślić, że w tej formie terapii nie trzeba mieć żadnych uzdolnień w kierunku określonej dziedziny sztuki. Działaniem terapeutycznym jest sam proces twórczy.
Charakterystyka długoterminowych
skutków: Lokalna integracja i aktywizacja seniorów zgodnie z założeniami Programu Aktywizacji Społecznej i Integracji Osób Starszych (PASIOS), przyjętego Uchwałą nr LII/1454/21 Rady Miasta Krakowa z dnia 27 stycznia 2021 r. w sprawie wprowadzenia i realizacji Programu Aktywności Społecznej i Integracji Osób Starszych na lata 2021-2025.
