Ćwiczenia z pierścieniami wibracyjnymi smovey na powietrzu.

Charakterystyka długoterminowych skutków: Projekt pn. „Ćwiczenia z pierścieniami wibracyjnymi smovey na powietrzu” zakłada realizację 12 zajęć ruchowych w parku poprzez udział 15 osobowej grupy w zajęciach z instruktorem z wykorzystaniem wibrujących pierścieni smovey. Wspomniany przyrząd oparty jest na działaniu wibracji i znalazł zastosowanie zarówno w branży fitness jak i ochrony zdrowia. Ćwiczenia ze Smovey aktywują większość mięśni, a wibracje połączone z ruchem witalizują ponad 100 milinów komórek ciała, wspomagając układ odpornościowy oraz wzmacniając układ sercowo-naczyniowy. Wykazano także pozytywny wpływ pierścieni w profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych, takich jak np. choroba Parkinsona. Przeprowadzenie zajęć ruchowych w ramach projektu, wpłynie nie tylko na dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne beneficjentów zadania ale również może być motywacją uczestników do rozpoczęcia regularnej aktywności fizycznej. Szacunkowy koszt realizacji zadania w ramach projektu to 3 660 zł. Realizacja tego zadania w ramach budżetu obywatelskiego nie powoduje konsekwencji finansowych dla Gminy Miejskiej Kraków w kolejnych latach. W związku z powyższym, Wydział Polityki Społecznej i Zdrowia pozytywnie opiniuje zgłoszony w ramach budżetu obywatelskiego projekt pn. „Ćwiczenia z pierścieniami wibracyjnymi smovey na powietrzu”.